エプソムソルトをお風呂に入れると…

2022年11月20日

寒くなるこれからの時期、エプソムソルトを入れたお風呂に入るのが楽しみです。

エプソムソルトは硫酸マグネシウムのことです。

体があたたまり汗が良く出て、健康や美容にいいといわれているようです。

実際にこれをお風呂に入れてみたら、まー本当にあったまること。

寒い時期ってお風呂からあがって体を拭いている間に寒くなってしまうときがあります。せっかくお風呂に入ってあたたまったのが無駄になる気がしてすごく残念ですよね。

でもエプソムソルトを入れたお風呂でゆっくり温まると、風呂上がりにもずっと体がぽかぽかしている気がします。

気がするだけかもしれませんが…

でも子供も、エプソムソルトを入れたお風呂に入った後、しばらく「暑い、暑い」と言っているから、確かに効果はある気がします。

結晶のようなつぶつぶがみえます。

塩の粒が大きい入浴剤は、なかなかとけなくて、お風呂の底がじゃりじゃりになるときがありますが、これはすっときれいに溶けるみたいで、じゃりじゃりしません。

お風呂に入れると、においも色もなくて、ちょっと物足りないぐらいです。

入浴剤って、においと色、あと発泡とかあると、なんとなく効いてる気がするってことがあるじゃないですか。エプソムソルトはそういう主張はないです。

でも、汗をかきにくい私でもじわっと汗が出るし、体のしんからあったまる気がします。

大きめの容器はセリアで。ガラスじゃなくプラスチックです。でもエプソムソルトは一回に使う量がかなり多いので、もっと大きい容器に変えたいです。

エプソムソルトをすくうスコップとして入れているのが、同じくセリアのミニ計量カップ。いっぱいすくってもこぼしにくくて便利です。

冬の入浴タイムや、発汗効果でデトックスしたい時におすすめです。