その他

節約,食生活,その他

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たまに宅配ピザを頼みます。

2人でMサイズだとちょっと物足りなくてサイドメニューも足したくなります。

たくさん食べたいならLサイズになり…

2人で2~3000円かそれ以上かかることが多いです。そのほ ...

その他

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ある日の昼食

牛切り落とし肉で牛丼にしました。

ネットで見つけた「吉野家風」の牛丼レシピを参考に作っています。

調味料で煮るだけと簡単でおいしい。

牛丼-270円

牛肉(100g260円 ...

更年期,その他

hrtホルモン補充療法体験談

HRT(女性ホルモン補充療法)をしている50代女性です。

治療を開始してからの体調を記録しています。気になる体重の変化もグラフにしてみました。費用についても書いています。

メンタルや生理のことなどあまり包み隠さ ...