節約,食生活

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毎日暑いですね。

夜中に何度もエアコンつけたり消したりして寝た気がしません…

先日の朝、牛乳とプロテインをシェイカーに入れた後、眠くてぼーっとしていたせいか蓋をしめるときにシェイカーを床に落としてしまいました。 ...