くらし

災害や体に何か起こって数日動けなくなった時用に、食料や日用品を備蓄している人も多いんじゃないでしょうか。

私の家でも日持ちする食べ物を多めに買っておいたり、水や災害用トイレ、非常持ち出し袋の用意などしてきましたが、なんとな ...

50代で高校生の息子と二人暮らし。

こういう家庭はどんなふうにクリスマスを過ごすのか、想像つきますか？

子供と二人暮らし

うちは母子家庭の核家族で子供は高校生男子一人です。

子供と時々ケンカはしますが ...

うちのあたりでは朝晩暖房が欲しい気温になってきました。

冬はその年によっては少し雪が積もることもある地方に暮らしています。

今年は電気やガス、ガソリンの値段が上がりそうなので、なるべく節約したいと思い、少しずつ ...

今日も月曜断食やってます。

いちおう…テンション低めで。

ダイエットは停滞期なのか、体重も体脂肪率も横ばい。そうなると面白くなくて、モチベが下がってきてしまいました。

月曜断食の本

月曜断食の本を読み ...