健康

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この前足湯をしていたら足のむくみがとれて便秘も直ったということを書きました。

足のむくみと便秘には関係があるらしい

足湯をする時にお湯に入れていたのがエプソムソルトなんですが、もしかしてそれが便秘に効いていたのかもと思い当た ...

節約

てりやきバーガーを自作

ファストフードも値上がりして買う気しないなぁと思うようになってきました。

たまに食べたくなる照り焼きバーガー。自分で作ったらどうかと思い、休日にやってみました。

てりやきバーガー作り

パティを作りました。本当は牛 ...

病気

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少し前に帯状疱疹になりました。

小さいころにかかった水疱瘡のウィルスが体内に残って眠っていたものが、加齢やストレスで抵抗力が弱まった時に復活して帯状疱疹として発症する…

高齢になってから帯状疱疹を発症すると重症 ...