2022年10月24日

今日も月曜断食やってます。

いちおう…テンション低めで。

ダイエットは停滞期なのか、体重も体脂肪率も横ばい。そうなると面白くなくて、モチベが下がってきてしまいました。

月曜断食の本を読み ...